我们的网站是专业的
7步成为宝宝的足部专业按摩师人妻治疗不孕千金

来源:http://www.anbaw.cn  日期:2019-05-03

  核心提示:轻柔的肌肤接触不仅有助安抚宝宝的情绪,还能促进宝宝的发展,增进亲子间的情感交流。当然,不同部位按摩和不同的按摩方法,能达到的效果也不一样。下面,39育儿为你介绍宝宝足部按摩的七个方法。

  亲子按摩,可以让爸爸妈妈更好地照顾宝宝。但7步成为宝宝的足部专业按摩师人妻治疗不孕千金是按摩也要掌握好注意事项及诀窍,这样在家就可以和宝贝一起享受温馨、亲密的按摩时光。

  step1.从脚心开始

  技法

  首先,先从脚掌心开始,用双手拇指往外抚摸,压过太阳神经丛的位置。

  功效

  可使宝宝放轻松、释放出紧张情绪,也会加深宝宝的呼吸,有助于食物的消化。

  step2.轻揉脚跟内外部

  技法

  一手抓住宝宝的脚趾,另一手轻轻搓揉宝宝脚跟的内外侧。

  功效

  有助于宝宝臀部与腹部的压力释放,对于消除宝宝胀气问题特别有效。

  step3.从宝宝的脚跟轻按至大脚趾

  技法

  用指头从宝宝的脚跟到大脚趾轻按或画小圆圈,然后沿着脚背推过去再推过来,重复2~3次。

  功效

  可松弛宝宝的神经系统。

  step4.脚趾与脚掌相接点

  技法

  在脚趾与脚掌相接处画小圆圈,而且要从小脚趾往大脚趾按,然后从头再按1次即可。

  功效

  宝宝鼻腔不适时按摩此处,可改善症状。

  step5.脚趾

  技法

  你可以哼唱一首宝宝熟悉的歌曲,并将手指在宝宝的脚趾上绕圈圈,一次即可。

  功效

  对于宝宝的耳朵、眼睛、头盖骨神经、骨骼与牙齿不适症的舒缓都会有所帮助。

  step6. 7步成为宝宝的足部专业按摩师人妻治疗不孕千金 脚背

  技法

  1.轻柔地用手指从宝宝的脚背朝脚趾处画过去。

  2.轻拍脚背。

  功效

  1.这可有效地促进宝宝的淋巴引流。

  2.轻拍脚背则和胸腔有关,可以帮助宝宝擤出鼻涕。

  step7. 脚背、脚趾加脚踝

  技法

  首先先按摩脚背,再从宝宝的脚趾按向脚踝,让宝宝张开脚趾后,再按摩脚底(从脚趾处平顺地按向脚掌心)。一脚结束之后,可换另一只脚。

  功效

  促进宝宝肌肉的运动,让体内温暖的新血来到脚部这个区域,对于循环系统的改善很有帮助。

  39育儿提醒:按摩前需要做好6大准备。

  1. 在开始进行按摩前,提醒你要先搓搓自己的双手,使其变得较为温暖。

  2. 将按摩当作是跟宝宝互动的欢乐时光,也要记得满怀爱意地与宝宝对话、聊天。

  3. 在按摩的过程中,你需要一手握住宝宝的脚后跟,另一只手施以温柔的抚触。

  4. 轻压宝宝的足部穴道即可,因为宝宝的触觉是相当敏感的。

  5. 宝宝会因为成人按压脚底而感到脚痒,所以会不自主地抽动或是将脚部抽离,皆属正常现象。

  6. 营造一个温馨、舒适的按摩环境,如果能播放一些柔和的音乐更是完美。

Copyright © 2004-2025 武汉安邦助孕公司 [设为首页] [加入收藏]